肩こりの原因は、リンパの流れ？

こんにちは！

イチイです。

 

肩こりがひどい時、「グイグイ揉んでもらいたい！」と思うかもしれませんが

実はリンパの滞りを解消する方が、根本的なスッキリ感に繋がることが多いです。
肩こりとリンパの関係、そして効果的なケアについてまとめました。
なぜ肩こりにリンパが効くのか？
肩こりの主な原因は血行不良ですが、その裏で老廃物を運ぶリンパも渋滞を起こしています。
〇ゴミ詰まり状態

筋肉が硬くなるとリンパ管が圧迫され、疲労物質（乳酸など）や余分な水分が排出されなくなります。

〇負のスパイラル

リンパが滞る → むくむ → 神経を圧迫・血行不良を助長 → さらに肩が凝る、という悪循環に陥ります。
肩そのものを揉む前に、まずは「リンパのゴミ捨て場」の解放が先。

 

イチイ〜Yew Tree　幸〜

住所　〒730-0017
広島県広島市中区鉄砲町2-14原田ビル402
TEL　082-836-5065
営業時間　9：00～27：00
定休日　不定休

当店facebookはこちら
http://bit.ly/1OkxK7P